Mein breitgefächertes "Patch-Work-Leben" hat mich an die verschiedensten Schnittstellen im Berufsleben geführt und mit sehr vielen, sehr unterschiedlichen Menschen in Kontakt gebracht: Bundeswehr, Schichtarbeit während des Studiums, Führungskraft im Einzelhandel, selbstständiger, freischaffender Künstler, lizensierter Fitness-Trainer, Führungskraft in der Fitnessbranche, selbstständiger Yogalehrer, Inhaber einer Yogaschule und psychologischer Coach.
Diese pralle Mischung von Lebenserfahrung, die ich um keinen Preis missen möchte, hat mich zu dem gemacht, der ich heute bin
Daher lade ich ich Sie zu einer etwas anderen Betrachtung des Menschen, seiner Gesundheit, seiner Teamfähigkeit, seiner Schaffensfreude und des gesamten Lebens ein:​

Mindfulness, also Achtsamkeit, ist das zentrale Thema meiner Arbeit. Diese innere Klarheit führt zu einer besseren Gesundheit, zu größerem Wohlbefinden und persönlichem Wachstum.
Wenn der Einzelne wächst ist dies die Voraussetzung dafür, dass Familie, Team, und Organisation auch wachsen können.
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Mit meinem ganzheitlichen und aktuellen Ansatz verbinde ich altes Wissen aus den Bereichen Yoga, Ayurveda mit neuen Forschungserkenntnissen aus der Neurobiologie, den Sozialwissenschaften, der Psychologie, Therapie und Coaching.

Ich lasse mich grundsätzlich von meinen Klienten leiten und inspirieren, um massgeschneiderte und ganz persönliche Interventionen zu finden, die dann zu einer nachhaltigen und gesunden Veränderung führen.

Wenn Sie für sich persönlich mehr Klarheit und oder Gesundheit erleben möchten oder dies Ihrer Familie, Ihrem Team, Ihrer Organisation mehr "schenken" möchten, dann würde es mich sehr freuen, Sie persönlich kennenlernen zu dürfen.​ 

Ich begleite Sie gerne!