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Emotion Based Coaching

​In unserer Gesellschaft werden Gefühle wie Angst, Scham, Ekel und Wut wenig hilfreich thematisiert.

Wenn Gefühle in Nachrichten dargestellt werden, erzeugt es bei vielen meist Mitleid oder Distanz. So kommt es vor, dass wir unsere Gefühle täglich verdrängen, verleugnen und kaschieren. So, glauben wir, können andere nicht sehen, was sie nicht sehen sollen. Auf Dauer verlieren wir aber oft den eigenen Zugang zu uns selbst. Unsere Authentizität schwindet und damit auch unsere Leidenschaft. Und dann wundern wir uns, dass es „plötzlich“ alles so grau, lieblos und fad ist?

Wir helfen Ihnen Gefühlsbereitschaft zu kultivieren und auf diesem Wege alle Gefühle -  auch Angst, Scham, Wut oder Ohnmacht - anzuerkennen und zu integrieren.

Gut integrierte Emotionen verbessern Ihr Wohlbefinden, Ihre Beziehungen, Ihr Sozialverhalten am Arbeitsplatz und sogar die Erziehung Ihrer Kinder.

Unser Emotion Based Coaching verbindet Coaching-Elemente mit individueller Körperarbeit zur Stärkung Ihrer inneren Balance, sowie seelischen und körperlichen Integrität.

Für weitergehenden Fragen sprechen Sie uns gerne an. Wir beraten Sie gern.

Sitzung beim Psychologen
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